Bodhicharya Deutschland e.V. Berlin

DBU-Mitgliedsgemeinschaft - Was bedeutet das?

DBU-Mitgliedsgemeinschaft: Diese Gruppe ist Mitglied der »Deutschen Buddhistischen Union e.V.« (DBU) – dem übertradi­tio­nellen Dachverband der Buddhisten in Deutschland. Alle DBU-Mitgliedsgemeinschaften sind den ethischen Grundsätzen eines gemeinsamen buddhistischen Bekenntnisses verpflichtet.

DBU-Untergruppe: Es handelt sich um eine regionale Unter­gruppe einer DBU-Mitgliedsgemeinschaft.

Kein DBU-Mitglied: Hier können wir keinerlei Garantie für die Seriosität der Gruppe geben.

Tradition
Mahayana – Tibetisch
 
Indo-Tibetische Tradition, die die drei buddhistischen Übungswege des Shravakayana*, Bodhisattvayana** und Vajrayana beinhaltet.

* auch bekannt als „Hinayana“
** auch bekannt als „Mahayana“

HauptlehrerIn
Ringu Tulku Rinpoche
Adresse
Kinzigstraße 25-29, 10247 Berlin
E-Mail
Telefon
030 29 00 97 39
Fax
030 29 00 97 41
Kontaktperson
Christiane Uekermann, Tenzin Peljor
Homepage
Beschreibung
Bodhicharya Deutschland e.V.
Bodhicharya Deutschland wurde im Jahr 2001 gegründet und ging aus dem Theksum Tashi Chöling Zentrum Berlin in der Körtestraße hervor. Bodhicharya bedeutet „erleuchtete Aktivität“. Dieser Name ist eine Ermutigung, Handlungen einzuüben, die auf Mitgefühl und Weisheit gründen.

Bodhicharya Deutschland und Bodhicharya International stehen unter der spirituellen Leitung von S.E. Ringu Tulku Rinpoche und folgen dem nicht-sektiererischen Ansatz der Rime-Bewegung.

Bodhicharya Deutschland hat drei Hauptschwerpunkte. Sie umfassen:

  • Das Studium und die Praxis der buddhistischen Lehre zur Kultivierung von geistigem Frieden und inneren Qualitäten, wie Konzentration, Mitgefühl und Weisheit.
  • Soziale Aktivitäten, die dem Wohl anderer nutzen und eine Übung in Großzügigkeit und Ethik sind. So gibt es u.a. einen ambulanten Hospizdienst mit Hospizhelferausbildung und einem breiten öffentlichen Angebot, wie Vorträge, Demenzschulung usw. sowie Angebote und Betreuung für Strafgefangene oder Entlassene. Für Jugendliche findet im Sommer ein internationales Jugendcamp des Service Civil International (SCI) statt.
  • Interreligiösen Dialog. Bodhicharya führt selbst interreligiöse Dialoge durch, engagiert sich am vom Senat Berlin initiierten »Berliner Dialog der Religionen« und nimmt Einladungen zu interreligiösen Dialogen an, um die Harmonie und das Verständnis der Religionen untereinander zu fördern.

Bodhicharya steht innerhalb der Linie der Karma Kagyü Tradition des tibetischen Buddhismus und unter der spirituellen Schirmherrschaft, des 17. Gyalwa Karmapa Ogyen Trinley Dorje, ist aber offen für die Lehren aller buddhistischen Traditionen und lädt regelmäßige eminente und erfahrene buddhistische Meister/innen ein, damit sie Buddhas Lehre lehren können. Der spirituelle Leiter, Ringu Tulku Rinpoche, wurde unter Lehrern aller vier tibetisch-buddhistischen Traditionen ausgebildet. Seine Hauptlehrer sind S.H. 16. Karmapa und S.H. Dilgo Khyentse Rinpoche. Er studierte und lehrte außerdem an verschiedenen Universitäten in Indien.

Das spirituelle Programm von Bodhicharya Deutschland in Berlin umfasst nicht nur buddhistische Vorträge, Studium und Meditation, sondern auch Angebote aus anderen spirituellen Traditionen wie Tai Chi, Qi Gong, Yoga und Vorträge und Diskussionen mit Wissenschaftlern und Psychologen sowie interkulturelle Veranstaltungen.

Das Projekt wird hauptsächliche durch den Einsatz und das Engagement ehrenamtlicher Mitarbeiter/innen betrieben. Alle Angebote – außer Gastveranstaltungen – basieren auf dem Dana-Prinzip, freiwilliger Großzügigkeit.

Veranstaltungen dieser Gruppe

  • Meditations-Training: Shiné & Lakhtong (Meditation)

    Thema
    Meditations-Training: Shiné & Lakhtong
    Referent
    Kati Yahoual, Irmi Jeuther, Marlene Eltschig
    Beginn
    Mittwoch, 13.11.2019, 19:00 Uhr (wöchentlich)
    Ende
    20:00 Uhr
     
    (Aus der Serie vom 07.08.2019)
    Veranstaltungsort
    Bodhicharya Berlin
    Adresse
    Kinzigstr. 27-29, 10247 Berlin
    Veranstalter
    Bodhicharya Berlin
    Angemeldet von
    Beschreibung
    Shiné ist das tibetische Wort für Shamata, die Sammlungs-Meditation, in der es um Achtsamkeit, Gewahrsein, ruhiges Verweilen und eine allgemeine Stabilisierung des Geistes geht.

    Wir üben mithilfe der Achtsamkeit ins Gewahrsein zu kommen, ohne uns dabei von unseren Gedanken ablenken zu lassen.
    Ziel ist es zu üben, dem gewohnheitsmäßigen Impuls unseren Gedanken zu folgen, nicht automatisch nachzugeben, bis es uns gelingt, im offenen Gewahrsein entspannt und hellwach zu verweilen. Dadurch tritt automatisch eine Ruhe des Geistes ein.
    Damit schaffen wir für die Einsichtsmediationen des zweiten Kursjahres eine stabile Basis.

    In diesem Kurs üben wir die Grundlagen der Shine-Meditation, wie sie in der Kagyü-Tradition überliefert werden und den Beginn der Sutra-Mahamudra-Meditation bilden.
    Das von uns geübte „Sutra“-Mahamudra ist verwurzelt in der Philosophie des Mittleren Weges (Sichtweise des Madyamaka).

    Ein grundlegendes Verständnis der buddhistischen Lehren ist wünschenswert, da diese nicht im Fokus des Kurses stehen. Diese Grundlagen des buddhistischen Denkens werden im Kurs „Einführung in die Grundlagen des Buddhismus und Achtsamkeitsmeditation“ am Montag Abend vermittelt.
    Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für geübte Meditierer geeignet, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Von den Teilnehmern wird erwartet, dass sie bereit sind, während des Kurszeitraums eine regelmäßige Meditationspraxis aufzubauen.

    Leiter des Kurses ist Lama Tsultrim Gelek, langjähriger Mönch in Frankreich und Leiter von Bodhicharya France. Lama Tsultrim kommt mehrmals im Jahr nach Berlin, um uns die wesentlichen Meditationsanleitungen zu vermitteln. Bei wöchentlichen Übungsabenden leiten drei Übungsleiterinnen im Wechsel die Meditationen an (Kati Yahoual, Irmi Jeuther, Marlene).

    Kosten
    € Dana


  • »Meditation« – Tergar Praxisgruppe (Meditationskurs)

    Thema
    »Meditation« – Tergar Praxisgruppe
    Referent
    Norman & Vajra
    Beginn
    Donnerstag, 14.11.2019, 19:30 Uhr (wöchentlich)
    Ende
    21:00 Uhr
     
    (Aus der Serie vom 09.05.2019)
    Veranstaltungsort
    Bodhicharya Berlin
    Adresse
    Kinzigstr. 27-29, 10247 Berlin
    Veranstalter
    Gastveranstaltung
    Angemeldet von
    Beschreibung
    Wir treffen uns wöchentlich und üben uns in verschiedenen Arten der Meditation. Dabei tauschen wir uns über unsere Erfahrungen aus und versuchen, die Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren. Die Abende beinhalten zwei angeleitete Meditationen (Atem-, Gehmeditation u.a.), Austausch und Diskussionen und kurze Video- oder Audio-Unterweisungen. Wir folgen dem Tergar Prasxisgruppen-Curriculum, entwickelt durch Yongey Mingyur Rinpoche und basierend auf seinem Buch „Buddha und die Wissenschaft vom Glück“.

    Weitere Informationen über Yongey Mingyur Rinpoche und Tergar International gibt es unter deutsch.tergar.org.

    Zeiten: donnerstags | 19.30 Uhr – 21 Uhr
    Jeder erste Donnerstag im Monat ist auf Englisch – die restlichen Donnerstage sind auf Deutsch **** We meet weekly practicing different kinds of meditation. We discuss our experiences and try to integrate mindfulness into daily life. Every evening includes two guided meditations (breathing meditation, walking meditation etc.), group discussion and short video or audio teachings. We follow the Tergar practice group curriculum, developed by Yongey Mingyur Rinpoche, based on his book „Joy of Loving“.

    More information about Yongey Mingyur Rinpoche and Tergar international can be found at www.tergar.org.

    Time: Thursday | 7:30pm – 9:00pm
    every first Thursday of the month is in English – the other sessions are in German

    Kosten
    € Spendenempfehlung zur Deckung der Raummiete sind 2-5 EUR pro Abend oder 10 – 15 EUR pro Monat. *** recommended amount to cover the rent for the room is 2 – 5 EUR per evening or 10 – 15 EUR for a whole month.


  • Offene Meditation mit Bernhard Kaiser (Meditation)

    Thema
    Offene Meditation mit Bernhard Kaiser
    Referent
    Bernhard Kaiser *** Kontakt: bernie-hamburg@posteo.de
    Beginn
    Donnerstag, 14.11.2019, 18:00 Uhr (wöchentlich)
    Ende
    19:00 Uhr
     
    (Aus der Serie vom 04.04.2019)
    Veranstaltungsort
    Bodhicharya Berlin
    Adresse
    Kinzigstr. 27-29, 10247 Berlin
    Veranstalter
    Bodhicharya Berlin
    Angemeldet von
    Beschreibung
    Offene Meditationsgruppe. Wir üben Achtsamkeitsmeditation, mit Anleitung und Austausch.

    Jede/r ist herzlich willkommen, der Einstieg ist jederzeit möglich!

    Kosten
    € Dana *** Danke (-:


  • MSC Mindful Self-Compassion – achtsames Selbstmitgefühl (Sonstige)

    Thema
    MSC Mindful Self-Compassion – achtsames Selbstmitgefühl
    Referent
    Isolde Schwarz & Nadja Ledenig … Isolde Schwarz Sozialpädagogin, nach 30 Jahren Erfahrung im Praktizieren und Lehren von Taiji, Qigong und Meditation führte mich mein Weg mit MSC direkt ins Herz. Durch MSC erlebe ich großen inneren Frieden und eine tiefe Verbundenheit. Es ist mir ein Herzens-Anliegen diese Erfahrungen und das in MSC liegende Potenzial vielen Menschen weiterzugeben. Nadja Ledenig MSC begeistert mich, weil es mein Herz und meinen Verstand berührt! Neben einer langjährigen Meditationspraxis arbeite ich als Ärztin, Psychotherapeutin und Wissenschaftlerin auf dem Gebiet der Achtsamkeit/MSC. Fest verwurzelt und mit offenem Blick die Welt umarmen, das beschreibt für mich am ehesten das, was die Selbstmitgefühlspraxis mir ermöglicht. Das möchte ich gern teilen. Anmeldung bitte bis zum 01.04.2019 Kontakt: mindfulcompassion@posteo.de oder Telefon 030 614 60 90
    Beginn
    Donnerstag, 14.11.2019, 16:30 Uhr (wöchentlich)
    Ende
    Donnerstag, 09.01.2020, 16:30 Uhr
     
    (Aus der Serie vom 04.04.2019)
    Veranstaltungsort
    Bodhicharya Berlin
    Adresse
    Kinzigstr. 27-29, 10247 Berlin
    Veranstalter
    Gastveranstaltung
    Angemeldet von
    Beschreibung
    Zentriert im Tao geht sie gefahrlos wohin sie möchte, selbst mitten in großem Leid nimmt sie den allumfassenden Einklang war, weil sie Frieden im Herzen gefunden hat.
    Zentriert im Tao geht er gefahrlos wohin er möchte, selbst mitten in großem Leid nimmt er den allumfassenden Einklang war, weil er Frieden im Herzen gefunden hat.
    Lao Tse, Tao Te King aus Vers 35

    Was ist MSC?

    MSC eröffnet Möglichkeiten belastende Gefühle mit mehr Leichtigkeit zu halten und herausfordernde Beziehungen zu verwandeln! Das Programm wurde von Dr. Kristin Neff und Dr. Christopher Germer der Universitäten Harvard und Austin entwickelt und verbindet wissenschaftliche psychologische Grundlagen mit buddhistischer Weisheitstradition. Der Kurs baut kognitive und emotionale Ressourcen auf, wodurch ein freundliches Selbstbewusstsein entwickelt wird. Wir lernen uns in schwierigen Situationen zu zentrieren und von dort aus weise und mitfühlend zu handeln. Zur Übung finden während des Kurses theoretische Einheiten, Meditationen, Selbsterfahrungsübungen und persönlicher Austausch statt.

    Der Kurs besteht aus acht wöchentlichen Sitzungen, zu je 3 Stunden und einem 4-stündigen Übungstag. Für die Vertiefung der Lerninhalte wird eine tägliche Übungspraxis von ca. 20- 30 min zu Hause empfohlen. Vorerfahrungen sind nicht nötig.

    Was MSC verändern kann: Mit Selbstmitgefühl schenken wir uns die gleiche Güte und Fürsorge, die wir auch guten Freunden schenken würden. Selbstmitgefühl ist kein Selbstmitleid, denn es ermöglicht uns, eine ausgeglichene Perspektive auf die herausfordernde Situation zu entwickeln und uns die Verbundenheit mit unseren Mitmenschen bewusst zu machen. Das reguliert Stress nachweislich besser als die Anwendung reiner Achtsamkeit. Selbstmitgefühl ist auch keine subtile Aggression der Selbstverbesserung. Wir lernen mit uns Frieden zu schließen, so wie wir sind. Gerade weil wir nicht perfekt sind, sind wir vollkommen! Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass Selbst-Freundlichkeit mit größerem emotionalem Wohlbefinden, zufriedeneren Partnern, mehr Verständnis und Mitgefühl für andere, weniger Angst, Abhängigkeit und Depression und einer gesünderen Lebensweise einhergeht.

    Kosten
    € 350 (Rabatt für Paaranmeldung 600 €)


  • Einsichtsdialog (Insight Dialogue) (Meditationskurs)

    Thema
    Einsichtsdialog (Insight Dialogue)
    Referent
    Stefan Hanser … metta@einsichtsdialog.de
    Beginn
    Dienstag, 10.12.2019, 19:30 Uhr (monatlich)
    Ende
    21:00 Uhr
     
    (Aus der Serie vom 10.01.2019)
    Veranstaltungsort
    Bodhicharya Berlin
    Adresse
    Kinzigstr. 27-29, 10247 Berlin
    Veranstalter
    Gastveranstaltung
    Angemeldet von
    Beschreibung
    Der Einsichtsdialog (Insight Dialogue) ist eine zwischenmenschliche Meditationspraxis zur Kultivierung von Weisheit und Mitgefühl.

    Die Praxis des Einsichtsdialogs beruht auf drei Grundlagen: meditative Achtsamkeit, die Weisheitslehren des Buddha und zwischenmenschliche Beziehungen. Sie hat die gleichen Ziele und traditionellen Wurzeln wie die Stillemeditation: Die Entwicklung von Achtsamkeit, Mitgefühl und befreiende Einsicht, während die unmittelbare Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Dialog untersucht wird.

    Sechs Meditationsrichtlinien bilden den Kern des Einsichtsdialogs: Innehalten, Entspannen, Öffnen, Einstimmen auf das Entstehen, Tief Zuhören, die Wahrheit sagen.

    In unserer Gruppe praktizieren wir schwerpunktmäßig mit den Richtlinien (über mehrere Sitzungen einzeln und nacheinander), welche dabei unterstützen, meditative Fähigkeiten des Geistes (z.B. Achtsamkeit, Ruhe, Konzentration) zu etablieren und aufrechtzuerhalten, während wir im Weiteren über Themen wie Veränderung, Abneigung, Krankheit, Mitgefühl oder Großzügigkeit kontemplieren.

    Gregory Kramer hat die Insight Dialogue Praxis entwickelt und lehrt diese weltweit seit 1995. Die Einsichtsdialog-Gruppe im Bodhicharya wird in Absprache mit der Insight Dialogue Teaching Community (IDTC) gestaltet. Weitere Informationen: Insight Dialogue Community (IDC)

    Voraussetzungen: Für die Einführung in die sechs Meditationsrichtlinien ist eine Teilnahme ohne Vorkenntnisse möglich, Voraussetzung ist jedoch regelmäßige Meditationspraxis